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TIMIDEZ,LA

QUE ES LA TIMIDEZ, CUALES SON SUS MECANISMOS Y COMO PODEMOS TRATARLA

Autor: ANDRE, CHRISTOPHE

Sección: PSICOLOGÍA - Trastornos mentales-comportamiento

TIMIDEZ,LA

TIMIDEZ,LA

18,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ARPA
Publicación:
01/07/2024
Colección:
PSICOLOGIA
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Sinopsis

¿Ves imposible decir que no o llevar la contraria a los demás? ¿Te bloqueas normalmente al hablar en público? ¿Sueles evitar las actividades sociales o profesionales por miedo al rechazo? ¿Te sonrojas con facilidad sin poder controlarlo?La timidez es una realidad tremendamente extendida. Muchos la consideran una dificultad anecdótica, benigna o incluso agradable, pero en un grado excesivo afecta a …

¿Ves imposible decir que no o llevar la contraria a los demás? ¿Te bloqueas normalmente al hablar en público? ¿Sueles evitar las actividades sociales o profesionales por miedo al rechazo? ¿Te sonrojas con facilidad sin poder controlarlo?La timidez es una realidad tremendamente extendida. Muchos la consideran una dificultad anecdótica, benigna o incluso agradable, pero en un grado excesivo afecta a una de cada dos personas en los países occidentales. Tanto es así que ha sido objeto de numerosas investigaciones en los últimos años, con la intención de comprenderla mejor y tratarla con más eficacia. Puede ser visible y observable por quienes rodean a la persona que la padece, sumiéndola en un difuso sentimiento de verguenza pero también puede pasar desapercibida, y entonces será causa de sufrimiento interno. Puede extenderse a casi todas las situaciones cotidianas, o afectar solo a aspectos muy concretos de nuestra vida.

En este libro, Christophe André describe esta forma de «ansiedad social» que muchas veces escapa a cualquier tipo de categorización, ofreciendo herramientas concretas para comprenderla, aceptarla e incluso combatirla cuando no nos permite vivir una vida plena, acorde con nuestras aspiraciones.

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Más información del libro

TIMIDEZ,LA

Editorial:
ARPA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-19558-96-1
EAN:
9788419558961
Nº páginas:
176
Colección:
PSICOLOGIA
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
21 mm
Ancho:
14 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Trastornos mentales-comportamiento
José Luis Carrasco, natural de Cáceres, hizo la licenciatura y el doctorado de Medicina en la Universidad Autónoma de Madrid y la especialidad de Psiquiatría en el Hospital Ramón Cajal. Graduado en Investigación Psicobiológica en la Universidad de Columbia en Nueva York, en España ha sido profesor en las Universidades de Salamanca, Autónoma de Madrid y Complutense de Madrid, donde actualmente es catedrático de Psiquiatría. Es el creador y director de la Unidad de Trastornos de la Personalidad del Hospital Clinico San Carlos, donde cuenta con un equipo especializado en la Personalidad y desde donde imparte el master de Trastornos de la Personalidad de la Universidad Complutense. Ademas, lidera numerosos proyectos de investigacion sobre la Personalidad y es un reconocido experto internacional en esta materia, sobre la que ha escrito numerosos articulos cientificos e impartido conferencias en foros academicos y sociales.

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